吃松子儿提示您:看后求收藏(乐文小说网www.abhayatrust.com),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
有娃后开始恋爱gl(H)

有娃后开始恋爱gl(H)

一水间
高辣 连载 6万字
势力的两端

势力的两端

lky0711
[农村·乡下·乡村]因为父亲是搞工程,所以我家的经济条件还是比较优越的,父亲搞工程需要 常年在外,不能回家陪我,因为内心比较愧疚吧,所以就一直很溺爱我,含着金 钥匙长大的我从小到大就是说一不二,上学的时候就经常在外面打架斗殴,现在 社会,打架打的就是钱啊,每回打架都是父亲用钱帮我摆平事情,父亲因为打架 没少为我操心。大学毕业之后我无所事事(上大学也是用钱买通关系念的),父 亲让我跟着他干,帮他打
高辣 连载 2万字
攻略不下来的男人(穿书NPH)

攻略不下来的男人(穿书NPH)

墨阳
玉玉她穿书了,想要回家需要攻略下文中的大boss,对方阴狠,腹黑,算计。? 她一次次的失败,一次次变换身份攻略着同一个人,一次次的极致死亡体验,让她一步步成长一步步学习攻心计。? 她用过贴身大丫鬟爬床,端茶倒水的小斯,指腹为婚未婚妻(门阀),公主(男主是世家门阀),暗卫和一只小毛球猫猫无数可以出现在他身边,接触到他的人。? 她被杀死过无数次后,一路从不知天高地厚的傻白甜变成谨言慎行非常了解大bo
高辣 连载 1万字
重生之都市仙尊

重生之都市仙尊

洛书
“一代仙尊”洛尘遭人偷袭,重生回到地球。地位普通的他,面对女朋友的鄙视,情敌的嘲讽,父母的悲惨生活,豪门大少的威逼挑衅。他发誓,一定要改变命运的不公,站在这个世界的巅峰,告诉所有人,他洛尘,曾经来过。
高辣 连载 136万字
情事(H 十八禁 禁断)

情事(H 十八禁 禁断)

花吉
池家小姐的荒诞性史。乱p,家庭乱伦,禁断,兄妹,姐弟……纯洁的人不要点,小朋友也不行!!出身名门,却热爱男女之事。周小姐在亲亲大哥的谆谆教导之下彻底走上了歪路。年幼时期爱偷窥,爱调教,也爱大哥的每日例会。毕业之后,她的第一桶金竟然来自她的私人会所——极乐馆。大哥教她做生意,她也爱上了被人当做生意来“做”。只要她有兴趣的人,都有机会钻进她的密道,给她带来极致的快乐。
高辣 连载 7万字
故乡的百合终于开啦

故乡的百合终于开啦

冰山之下
她回到故乡之后,等待她多年的,是那个小朋友,以及她的爱。o18
高辣 连载 4万字